期末将至，元旦假期恰逢其时。
不少家长抓住1月1日-3日首都医科大学附属北京安贞医院邓腾兰教授在太原天使儿童医院联合会诊的契机，带着孩子来看诊，全力帮孩子在期末复习阶段冲一冲~
1“军事化管理”下的沉默A娃，用自我攻击敲响警钟
10岁的壮壮由一直退休教师奶奶照看，奶奶秉持“无规矩不成方圆”，将孩子期末复习时的拖拉、注意力不集中等问题，简单归为“懒”“欠管教”。
奶奶觉得父母“娇惯”孩子，主动接管复习，用“打骂罚站”那套旧方法管教，还制定了严苛的作息表，作业完不成翻倍罚抄、做错事取消娱乐。
图源 丨《小舍得》
父母因忙碌和认可奶奶“经验”，默认了这套“军事化管理”，却没注意到孩子眼底越来越浓的抗拒。
展开剩余85%在奶奶大半年的管理下，壮壮的成绩没提升反而暴跌，还变得爱撒谎、情绪暴躁，从前的活泼消失不见，只剩沉默自卑。
压垮孩子的最后一根稻草，是前段时间一个复习的晚上：
因一道数学题反复错，奶奶罚他抄二十遍。
壮壮一边哭一边机械地抄写着，中途突然用笔划向自己手臂，哭喊着“我恨自己！为什么做不好！为什么我老是写这么多遍！”
这一幕砸醒了奶奶，把全家人都吓到了，奶奶也开始怀疑是不是自己的教育方式有问题。
带着懊悔，一家人赶紧预约了邓腾兰专家号求助。
2 这3种学习方法，对A娃是“致命伤害”
接诊后，邓教授为壮壮安排了全面检查，检查结果显示壮壮患有多动症。
随后，邓教授结合壮壮一家人的日常教养方式指出，多动症孩子的多动、走神与注意力不集中，并非是 “懒” 或者 “故意捣乱”，而是大脑神经发育不完善引发的执行功能障碍。
图源丨内部图片，严禁转载
就像近视的孩子不戴眼镜看不清黑板，不是不想看，而是身体条件做不到。尤其在期末复习的高压场景下，很多家长常用的学习方法，对A娃来说更是“雪上加霜”。
结合临床经验，邓腾兰教授总结了3种最不适合A娃的学习方法，家长们一定要避开：
No.1 机械重复的“题海战术”
典型场景：孩子字写不好，就抄写十遍二十遍；计算错了，就被罚做20道口算题；错题本抄得满满当当，却还是反复错。
为什么不适合？
ADHD孩子执行功能存在困难，大脑缺乏灵活的计划、监控和调整能力。题海战术会让他们过度疲劳，在不断重复中，错误的方法和印象反而被加深，单调重复还极易引发烦躁和抵抗情绪。
图源丨《我不是笨小孩》
负面影响：
①注意力急剧下降，错误率反而增加；
②产生强烈挫败感，陷入“我怎么都学不会”的自我否定；
③加剧多动和坐立不安的表现，越学越烦躁。
No.2 长时间的“马拉松式”学习
典型场景：“不写完作业不准出门！”“今天必须在书桌前坐满一小时复习！”“期末了，多学一会儿是一会儿！”
为什么不适合？
ADHD孩子的大脑多巴胺分泌不足，导致他们无法为了长远目标（比如期末考高分）持续努力，神经系统更需要即时、有趣的反馈和奖励。
枯燥、长时间的任务对他们来说是神经层面的折磨。强迫孩子“坐稳”，结果往往是身体在椅子上扭来扭去，大脑早已飞向外太空。
图源丨包图网
这不仅学习效率极低，还会极大加剧孩子的挫败感和对学习的厌恶。
负面影响：
①彻底破坏学习兴趣，把学习和痛苦画上等号；
②养成“假性学习”的坏习惯，看起来在学，实则神游天外；
③亲子关系破裂，每晚的复习都变成一场“世界大战”。
No.3 高压恐吓式教育
典型场景：“再不写完作业不准玩！”“考不好就取消元旦假期！”“这么简单都不会，你怎么这么笨！”
为什么不适合？
ADHD孩子通常伴有情绪调节困难，对批评和惩罚特别敏感。
图源 丨 《欢乐家长群》
大脑研究表明，他们对威胁和负面反馈的反应更为强烈，但这类反馈并不能改善表现，反而会适得其反。
负面影响：
①导致孩子隐瞒问题，作业错了不敢说，遇到困难不敢求助；
②长期打击自尊心和学习动力，让孩子彻底放弃努力；
③触发更强的对抗和逃避反应，比如故意拖延、撒谎，损害亲子信任。
最后，邓腾兰教授强调：
教育的智慧不在于强行改变孩子，找到ADHD孩子的“专属说明书”，用科学的方法帮他们弥补能力短板，他们也能拥有属于自己的成功方式。
3 提醒！北京专家会诊持续进行，别让问题拖一年！
养育A娃，最大的障碍从来不是孩子的问题本身，而是家人之间固守的观念壁垒，以及“拖延等待”的侥幸心理。
期末是发现孩子问题的关键期，元旦假期则是干预调整的黄金窗口，别让你的犹豫，成为孩子成长的“新围墙”。
目前，太原天使儿童医院特邀首都医科大学附属北京安贞医院邓腾兰教授的元旦假期多学科联合会诊仍在火热进行中（1月1日-1月3日）。
如果你的孩子也有注意力不集中、多动冲动、学习困难等情况，别再简单归因为“调皮”“懒惰”，更别用打骂、惩罚等粗暴方式对待。
及时带孩子前来，通过专业评估明确原因，在专家指导下制定针对性的干预方案，才能帮孩子尽快调整状态。
让全家人拧成一股绳，尊重科学，放下成见，陪着孩子在新的一年里，迈出健康成长的第一步！
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